今日は、素敵ジムのヨガ、その後のご報告をしようと思ったけどいったん封印。 ままかと縁の深いカトマンズ近郊が震源地の大地震。 都市部で瓦礫をどければ死者はまだまだ増えるだろうし、国境近くやヒマラヤの麓の捜索に入らなそうな地域にも実は人が住んで…

わざわざソンクランをゆっくりと楽しむためにホアヒンへ行ったのに、例年ホアヒンのソンクランは1日だけですっぱり終わりなのだそうです・・・いつもより濡れの少ないソンクランで今年は終了。 当初の計画では3日間フル参加では子どもが持たないのではないか…

在タイ日本人もすでに帰省したり旅行に行ったりしてる人がたくさんいるみたい。 今年は大型連休になるタイのソンクラーン（お正月・水掛け祭り）。13～15日が本番です。 我が家も明日から4日間タイの葉山と呼ばれるホアヒンへ水掛けに参ります！ タイって意…

毎日飽きもせず公園でウォーク＆ジョグ。 そして真ん中に設置された誰でもマシーンで筋トレ＆ストレッチ。 飽きもせず・・・ いやだって選択肢がないんっすよ。 わざわざジムに行くのは面倒なので子どもらを学校へ送った帰りとかに行きたいんだけど、ないね…