あれからまた一ヶ月。 助産師さんのイライラ顔を思い出しては自分を鼓舞し 切磋琢磨の5週間が終わった。 まったく落ちずに困っていた体重。現状維持だけでかなり必死!! 朝ご飯はカルシウム、ビタミン、たんぱく質を積極的に摂り トータルカロリーは平均400kc…