とにかく気ぜわしくマウスを動かしているのですが。
左肩から腕にかけて腱鞘炎的なずうずう痛。
そして座り心地の悪い尻痛。腰痛。
↑これジムに行かないと、なる。
サボってるとだんだん近づくXデイ。
そろそろなるな～なるな～と思ってるとなる。
今までのシェイプアップ履歴もかれこれ7年分くらいあるんじゃ？
自分的にはマックス動いていた時期が一番痩せてたと思っていて
更に腰痛もなかったと思っているんだけれど、ちょっと振り返ってみて
その数字に驚いたのだ。
動こうと、止まろうと、同じ数字・・・・
もちろんどの時期にも振れ幅はあるので、太っちょよりになったり
痩せたん気味になったりする幅自体に偏りはあるけど、
なんか・・・あんなに汗びしょびしょになって動いてたのに？
う～ん
筋肉量なんか今のがあるじゃん。
サボってるのにさ。
そしてフィジカル過ぎると故障も多い。
ほどほどってのが、苦手なのかもしれないな～
頭の中ではボクサーをイメージして走ってるんですが
実際にはドラミちゃんが走ってるらしいし。
ドラミちゃんらしさってなんだろう。
と、思いながら仕事に戻ります！
やや、もうこんな時間！
